党委学生工作部（学生处）

为培养我校学生积极向上的健康心态，促进其身心健康发展，5月17日下午我们邀请到重庆文理学院贺伟婕副教授在我校学术报告厅开展“掌控时间我在‘行’”专题讲座。贺伟婕副教授从时间管理的本质入题围绕目标管理、精力管理、注意力管理三个方面跟大家讲授了时间管理的高效策略，并结合实际案例，为同学们提出了时间管理的具体方法。

通过本次讲座，让同学们对时间管理有了更深层次的理解，同学们纷纷表示要合理规划，珍惜时间，提高学习效率，创造有价值的人生。