发布时间：2023-04-20
“5.25”谐音“我爱我”之意，是为倡导和鼓励大学生关心自我成长，珍惜生命健康，并由珍爱自我发展到关爱他人、关爱社会而发起的心理健康主题节日。今年5月6日-5月31日，我校将举办重庆城市职业学院第八届“5.25”心理健康月活动。本届“5.25”活动为大家准备了精彩纷呈的校级赛事和丰富多彩的全校性活动，鼓励各位同学广泛宣传，积极参与，共同营造关注心理，积极向上的校园氛围。话不多说，赶紧来看看今年都有哪些活动吧！
一、整体活动概览
二、活动分镜头
（一）校级比赛
1、心理成长小报比赛
为积极推动心理健康教育工作和心理之家建设进宿舍，分享各宿舍学生通过自助—互助—助人，实现心理成长的丰富成果与经验，特开展该项活动。
2022年心理小报获奖作品
2、心理情景剧校级比赛
校园心理情景剧是基于心理剧的理论基础之上发展而来，是一种富有成效和极具特色的团体心理辅导方式。同学们可以把生活、学习、交往中遇到的心理冲突、烦恼、困惑等，编成“小剧本”，在剧中融入心理学的知识原理和技巧，从中体验心理的细微变化，进而宣泄、释压，领悟其中道理，增进互动、交流，增进同学间的感情和友谊，获得自我成长。（该项比赛初赛详情请咨询各二级学院）
3、心理成长微课校级比赛
通过大学生自主学习与探索，以微课比赛的形式开展心理健康知识科普宣传，加强自我教育，引导大学生关注心理健康、学会感恩、珍爱生命，提高身心健康水平与人文科学素养。（该项比赛初赛详情请咨询各二级学院）
2022年第二届心理成长微课比赛现场
（二）心理健康活动
1、心理委员培训
通过心理委员培训，进一步提高心理委员的理论和实践水平，更好地构建心理健康教育学生队伍，有效发挥心理健康教育基层组织的作用。
往期心理委员培训现场
2、心理游园会
本届“5.25”心理健康月心理游园会活动将于5月8日——5月12日在文华楼前举行。本次心理游园会共有表达性艺术心理治疗体验区、心理健康知识宣传问答区、校级心理活动（比赛）咨询报名区、心理（团辅）活动体验区4个活动区，每个活动区各有特色，活动丰富，还为大家准备了小礼品，难道不来看看吗？
2022年心理游园会活动现场
3、大学生心理健康讲座
为全面落实“三全育人”实施方案，充分发挥“心理育人”教育理念，通过心理健康教育专家讲座，提高大学生在学习心理、自我认知、珍爱生命等方面的心理素质水平，促进大学生自我意识觉醒，塑造大学生理性平和的心态，营造关注心理、认识心理的校园文化氛围。
4、“以花为媒，关爱自我”团辅活动
鲜花化语，以花为媒。充分利用插花艺术在心理治愈中独特的作用，从心理及身体上帮助学生缓解紧张情绪，释放压力，探索自我，从而提高学习效率，保持良好心情。
2022年“以花为媒”心理团辅活动
以上就是今年“5.25”心理健康月活动的安排啦，看完之后是不是很想马上参与呢？不要着急，今年“5.25”心理健康月拟于5月6日开幕，届时所有活动都将开启，先期待住一波吧~~~
以上活动详情后续可在校团委公众号、心理游园会期间咨询了解。相关比赛初赛详情请咨询各二级学院。
